Yoga im LabSaal

Yoga macht einfach gesund und glücklich.

In den Yogastunden legen wir den Fokus auf den Rücken, Schultergürtel, Nacken/Halswirbelsäule und den Kieferbereich. Entspannende, lösende Bewegungen wechseln sich ab mit fordernden Übungen zur Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Ausgleichende Atem Übungen (Pranayama) und Tiefenentspannung runden das Ganze ab und bringen Körper, Geist und Seele wieder in Harmonie.

 

Der Kurs ist sowohl für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Jeden Montag 12:00 – 13:15 Uhr im LabSaal Berlin Lübars.

Ab Dezember 2022 wird es noch weitere Yogakurse geben:

Montags 13:30 – 14:15 Uhr Yoga im Labsaal
Mittwochs 16:30 – 17:30 Uhr Kinderyoga im Labsaal
Donnerstags 09:00 – 10:15 Uhr Yoga im Labsaal

Sandra Geithner
sandrageithner.de
sandra@sandrageithner.de

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Datum

Donnerstag, 1.12.2022

Uhrzeit

9:00 - 10:15

Preise (€, EUR)

Info bei sandra@sandrageithner.de

Labels

Yoga im LabSaal
LabSaal Berlin

Ort

LabSaal Berlin
Alt-Lübars 8, 13469 Berlin

Veranstalter

Yoga mit Sandra Geithner
Phone
0162 515 2222
E-Mail
sandra@sandrageithner.de
Website
https://sandrageithner.de/